어지럼증의 원인 19가지 총정리

어지럼증의 원인은 정말 다양합니다. 잠시 어지러움을 느꼈다가 사라질 수도 있는 반면, 어떨 때는 간과하지 말아야 할 원인들이 있기도 합니다. 오늘은 어지럼증이 오는 원인을 총정리해 보는 시간을 가져볼까 하니 관심 있게 읽어봐 주시길 바랍니다.

 

어지럼증의 원인 알아보기

 

 

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1. 낮은 혈압 혹은 빠른 혈압 변화

혈압의 변동은 주로 일어나거나 앉을 때 두통, 어지러움 또는 실신을 일으키는 증상을 동반합니다. 체위성 저혈압이라고 불리며, 앉거나 누운 상태에서 서서히 일어나는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

2. 빈혈

빈혈은 적혈구나 헤모글로빈 수치가 정상보다 낮아져서 산소 공급이 제대로 이루어지지 않을 때 발생합니다. 이로 인해 심장이 더 많은 피를 펌프 하여 조직에 산소를 공급하려고 하고, 두통이나 어지러움을 일으킬 수 있습니다.

 

3. 낮은 혈당

식사를 거르거나 적절한 운동 없이 심한 다이어트를 할 경우, 혈당 수치가 떨어져서 어지러움이나 실신을 유발할 수 있습니다. 이럴 때는 단백질과 복합 탄수화물이 함유된 식사를 섭취하거나 간단한 간식을 먹는 것이 좋습니다.

 

4. 체위성 어지러움

머리나 몸의 위치가 변경될 때마다 발생하는 어지러움을 말합니다. 일반적으로 서있을 때 또는 누울 때, 머리를 돌릴 때 어지러움이 발생합니다. 이럴 때는 천천히 움직이는 것이 도움이 됩니다.

 

5. 뇌 혈류 부족

매우 빠르게 일어나거나 앉을 때 눈앞이 어둡게 보이는 현상입니다. 눈앞이 깜박거릴 때가 있는데, 뇌로 가는 혈류가 잠시 줄어들 때 발생하는 것입니다.

 

6. 중추신경계 질환

뇌, 척수 등 중추신경계의 질환이 발생하면 어지러움이 발생할 수 있습니다. 이러한 질환 중 일부는 심각한 결과를 초래할 수 있으므로, 증상이 계속될 경우 전문가의 도움을 청하는 것이 중요합니다. 이런 질환으로는 뇌졸중, 뇌출혈, 뇌종양 등이 있습니다.

 

7. 이명

귀에 이상이 없음에도 불구하고 지속적으로 소리가 들리는 증상을 말합니다. 이명은 귀 문제뿐만 아니라 고혈압, 뇌졸중 등 다른 질환의 결과로도 발생할 수 있으며, 이 경우 어지러움과 함께 발생할 수 있습니다.

 

8. 내이 질환

내이는 청각과 균형을 조절하는 기능을 담당합니다. 내이에 문제가 생기면 듣기와 균형 감각에 문제가 발생하고, 어지러움을 유발할 수 있습니다.

 

9. 부정맥

심장의 불규칙한 박동은 어지러움의 원인이 될 수 있습니다. 심장이 빠르게 뛰거나 비정상적으로 뛰면, 뇌에 충분한 산소가 공급되지 않아 어지러움을 느낄 수 있습니다.

 

10. 약물 부작용

일부 약물은 부작용으로 어지러움을 유발할 수 있습니다. 특히 혈압 조절 약, 진정제, 항히스타민제 등이 이에 해당합니다. 약물 복용 후 어지러움을 느낀다면 의사에게 상담해야 합니다.

 

11. 자주 발생하는 두통

만성적인 두통은 어지러움을 동반할 수 있습니다. 뇌 혈액 순환 문제, 뇌종양, 뇌염 등이 원인이 될 수 있습니다. 이런 경우에는 즉시 의료진의 도움을 청해야 합니다.

 

12. 갑상선 기능 항진증

갑상선이 과도하게 활성화되면 신진대사가 증가하고, 심장 박동 수를 늘려 어지러움을 유발할 수 있습니다.

 

13. 이형성 복합체

뇌의 특정 부분이 척수를 통해 뇌와 척수가 연결된 두개골의 큰 구멍인 큰 후두공을 통해 내려가는 병태를 말합니다. 이것은 뇌압을 증가시키고, 균형을 유지하는 데 필요한 신호를 방해할 수 있습니다.

 

14. 섬유근육통

섬유근육통은 근육과 연조직의 통증과 피로감을 주는 질환으로, 어지러움을 유발할 수 있습니다.

 

15. 알레르기

알레르기 반응은 이비인후과 질환을 유발하고, 이로 인해 발생하는 이명이나 어지러움을 유발할 수 있습니다.

 

16. 위염

위염은 위의 염증을 가리키는 용어로, 이로 인해 위장 장애가 발생하고 다시 어지러움을 유발할 수 있습니다.

 

17. 자동신경계 질환

심장박동, 혈압, 체온 등을 조절하는 자율신경계에 문제가 생기면 어지러움이나 실신을 유발할 수 있습니다.

 

18. 전신통

전신에 걸쳐 발생하는 심한 통증으로, 이로 인해 스트레스 반응이 일어나 어지러움을 유발할 수 있습니다.

 

19. 내분비 질환

이로 인해 발생하는 호르몬 불균형은 혈압을 높이거나 낮추어 어지러움을 유발할 수 있습니다.

 

어지러움이 계속되거나 동반 증상이 있는 경우, 반드시 전문가의 도움을 청하셔야 합니다. 이러한 증상은 보다 심각한 건강 문제의 징후일 수 있으므로 주의를 기울이셔야 합니다.

 

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