살다 보면 한 번쯤은 이빨이 아파 고통받는 날이 오곤 합니다. 이렇게 이빨이 아플 때에는 불편함은 둘째치고 고통스러워서 일상생활을 할 수가 없을 정도인데요. 오늘은 이빨이 아플 때 어떻게 대처해야 할지에 대해 알아보겠습니다.
지금 이 글을 보고 있다는 것은 이빨의 상태가 정상이 아니라는 얘기일텐데요. 지금 이걸 볼 시간에 한시라도 빨리 치과에 다녀오시는 걸 권해드리고 싶지만, 사람이 살다 보면 이런저런 사정들이 있기 때문에 당장 병원에 갈 시간이 되지 않는다고 가정을 해보면서 글을 적겠습니다.
이빨이 아플 때 대처법
민간 요법을 사용하는 것이 좋은 경우도 있지만, 잘못 사용하면 심각한 부작용을 유발할 수도 있기에 주의해야 한다는 점 알려드리고 시작하겠습니다.
먼저, 이빨이 아플 때는 진통제를 복용하는 것이 가장 빠르게 통증을 잡는 방법이기는 하나, 약은 가급적 안 먹는 방향으로 설명을 드려야 하기에, 우선 통증이 시작되면 냉수와 온수를 번갈아 가며 입안을 씻어줍니다. 이렇게 하면 이 주변의 신경을 진정시키는데 도움이 됩니다.
이빨이 아플 때 치아 근육 주변을 마사지해 주는 것이 도움이 도웁니다. 또한 이빨을 닦는 것도 좋은 방법인데요. 이를 닦아주면 이 주변에 신경을 진정시켜 줄 수 있지만 통증이 심한 경우에 너무 세게 닦으면 오히려 양치 이후에 더 큰 고통이 올 수 있으니 조심조심 닦아주셔야 합니다.
다른 민간요법
- 소금물
이빨이 아플 때는 먼저 물을 살짝 따듯하게 만든 후 소금을 섞어준 후 입에 적셔 뱉어내면 좋은데요. 이렇게 하면 구강 위생을 돕고 염증을 줄일 수 있습니다.
- 생강
생강은 항염증 작용이 있어 이빨 통증을 완화시키는데 효과적입니다. 생각을 손질해서 안 아픈 쪽으로 씹어먹거나, 생강차를 마시는 것도 좋은 방법입니다.
- 차가운 물
차가운 물을 입에 가볍게 살짝 뿌리는 것도 도움이 됩니다. 이렇게 하면 염증이 감소하고 통증이 완화될 수 있습니다.
- 대추
대추를 뜯어서 물에 삶은 후 이빨에 대고 몇 분 간 물을 살짝 흘리면 좋다는 정보도 있습니다.
위에서 소개한 민간요법은 이빨 통증을 완화시키는데 도움이 될 수는 있지만 만약 통증이 심해지면 전문적인 치과의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.
그래도 통증이 지속되거나 심해진다면 이는 치아 우식, 잇몸염, 치근염, 충치 등 심각한 치과 질환의 가능성이 있으므로 병원에 빠르게 방문해 보시는 것이 좋습니다. 민간요법은 어쩔 수 없을 때 시도해 볼 수 있는 대처 방법으로 이것만을 맹신해선 안됩니다.
과거는 지금과 같은 음식들이 없었기 때문에 집에서 민간요법으로 집에서 통증을 해결하고 뽑아내고 말았다면, 지금은 그때와는 상황이 다른 식생활을 하고 있기에 방치해 둔다면 더 큰 통증을 유발할 수 있으니 발전된 의료 혜택을 한시라도 빨리 누리시기 바랍니다.
본 글은 건강 정보에 이해를 돕기 위한 단순 참고 자료일 뿐이니, 본인의 증상에 따라 꼭 의료 전문가와 상담이 먼저 필요합니다.
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